사람 정상 체온(성인 남자, 여자 정상 체온 범위)

사람 정상 체온 (성인 남자, 여자 정상 체온 범위, 성인 남성 여성 정상 체온)

 

요즘 코로나 영향으로 가정용 체온 측정계로 관리를 하고 있습니다.

혹시나 하는 걱정에 측정을 해서 추이 관리를 하고 있는데요.

체온의 정상범위는 얼마일까? 하는 마음에 찾아보았습니다.

 

단, 기준은 측정부위/연구자(출처)/성별/나이에 따라 달라질 수 있습니다.

또한 측정시간, 측정시점(운동 후, 식사 후 등)에 따라 달라질 수 있습니다.

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[열과 체온]

"열"은 통증과 더불어 질병 발생 시 나타나는 가장 흔한 증상 중 하나 입니다.

열성질환의 중요성을 인식 못한 채 그냥 내버려 두거나 단순 해열제 복용으로 지나가는 경우 문제가 될 수도 있습니다.

 

 

 

[정상인의 체온 범위]

정상인의 체온 범위는 35.8도에서 37.2도 사이에서 조절되고 있다고 합니다.

 

 

 

[열의 측정과 범위, 측정시간에 따른 차이]

일반적으로는 구강에서 측정한 체온을 기준으로 37.2도 이상인 경우 "열"이 있다고 간주할 수 있다고 하네요.

구강 체온을 측정하는게 어려울 경우 직장 체온을 측정하는데 이것은 0.3도에서 0.6도 정도 더 높다고 합니다.

정상체온은 하루중 오전 4시경 체온이 가장낮으며 오후 6시에서 10시 사이에 가장 높다고 합니다.

 

 

 

[발열의 기준]

발열은 "정상, 미열, 중등도열, 고열"로 나뉠 수 있습니다.

 

- 정상 : 35.8도 ~ 37.2도

- 미열 : 37.2도~37.9도

- 중등도열 : 38도~38.9도

- 고열 : 39도 이상

 

 

단 측정부위에 따라 역시 달라질 수 있으며 출처에 따라 조금 상이할 수 있습니다.

아래는 다른 기준 입니다.

 

출처 : 약업닷컴, 조혜경(2007)

 

[발열 형태에 따른 분류]

발열 형태에 따라 "지속열, 이장열, 간헐열, 파상열, 불명열"로 나뉠 수 있다.

 

- 지속열 : 하루 체온차가 1도 이내인 지속열

- 이장열 : 하루 체온차가 1도 이상이나 정상 체온까지는 회복되지 않는 열. 대부분의 감염증이 이에 속함

- 간헐열 : 하루 체온차가 1도 이상이고 정상까지도 떨어지는 형태

- 파상열 : 하루 내지 수일마다 단기간의 발열이 반복적으로 나타는 형태

- 불명열 : 38.3도 이상의 체온이 3주 이상 계속되는 경우

 

 

[출처]

Kwon, Joeng Gwan, et al. "Clinical Study of Patients with Fever and Fever of Unknown Origin." Journal of the Korean Academy of Family Medicine 19.3 (1998): 301-311.

 

서울대 의과대학 내과학교실. 열, 감염편 1128-1143, 최신 내과학, 1996.

 

조혜경, 2007, 약업닷컴(월간의약정보, 발열과 해열제의 사용)

https://www.yakup.com/pharminfo/pharminfo2007-07-03.php

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